VERA ||| »Haben Sie GEMECKERT?«: Eine „Ansage“ aus dem Jahre 2002 an die Leser der Webseite

Dies hier möchte ich einigen, die GEMECKERT haben (z.B. über xxx) einmal ganz offen sagen: 1.) Diese Seite ist und bleibt cookiefrei (siehe unter FOREN) 2.) Diese Site ist (noch) ein kostenloser Service und ich kann nur so und so viel Zeit hineinstecken. Die Wandzeitung hat bisher Priorität gehabt und die allein kostet eine Menge …

RAINER ||| „Stimmt so!“ … ? (Trinkgeld lässt tief in die Seele des Gebers blicken)

»Einmal davon abgesehen, dass sich manche Menschen auch heute immer noch die absurde Frage stellen „Soll ich ein Trinkgeld geben?“, stehen wir in der Gastronomie, beim Frisör, in Hotels oder gegenüber Taxifahrer:innen vor der Frage, was ein angemessenes Trinkgeld für die erbrachte Leistung ist. Natürlich kann man Zufriedenheit nicht in einem Geldbetrag ausdrücken und grundsätzlich …

VERA ||| Die Loci-Gedächtnis-Methode

Der Name leitet sich vom Lateinischen (loci = „Ort“) ab. Allerdings hatten die „alten Römer“ diese Technik von den „alten Griechen“ übernommen. Der berühmte Anwalt und Redner Cicero hielt sie für das Beste. Wenn man bedenkt, daß es im römischen Gericht verboten war, irgendwelche schriftlichen Notizen zu verwenden und wenn man sich vorstellt, daß manche …

RAINER ||| Die Geschichte des Universums in nur 365 Tagen dargestellt

1983 gab es im Zweiten Deutschen Fernsehen die US-TV-Serie „Cosmos“ (deutscher Titel: „Unser Kosmos“) von und mit Carl Sagan, einem damals schon sehr berühmten Astronomen. Als Mensch, der seit seiner späten Kindheit an Astronomie und Weltraumfahrt interessiert war und seit 1982 im Besitz eines VHS-Videorekorders, schaute ich mit Begeisterung alle Folgen an und zeichnete sie …

VERA ||| Wie ich von null Ahnung zum Computerwissen kam

Es hatte bei mir mit jenem berühmten C-64 begonnen, dessen Leistungen gigantisch waren. Damals kamen die ersten sog. HOME-COMPUTER mit eingebautem BASIC, eine Computersprache, die für Angelsachsen sehr einfach war, da die Befehle einfache englische Wörter waren. Dies war ein großer Schritt gegenüber den Programmiersprachen davor, deren kryptische Befehlr Profis vorbehalten waren. Mit BASIC konnten …

RAINER ||| Wie denken und wie fühlen wir? (1/2)

»Demnächst gibt es im Rahmen meiner 24SIEBEN-Reihe ein Seminar-Event zum Thema „Das Universum in unserem Kopf“, wovon ein Programmteil „Wie denken und wie fühlen wir?“ sein wird. Um zu verstehen, worum es dabei gehen wird, wende ich mich kurz den neuronalen Funktionen und Abläufen zu, die in unseren Gehirnen entstehen, wenn wir emotional gekoppelte Gedanken …

VERA ||| „NachDENKEN hoch 4“ (im Rahmen der Jahresinventur)

Erstens denke ich über mein (derzeitiges) Leben nach. Dabei gehe ich wie folgt vor: A. Ich notiere (schnell und spontan!) meine derzeitigen Ziele und Prioritäten im Leben. Bitte beachten Sie: Mit schnell und spontan meine ich so schnell wie möglich. Wenn Sie also nachdenken müssen, so ist das Teil der Aufgabe. Was Sie jedoch vermeiden …

RAINER ||| Positives Denken wirkt sich auf Dein Leben aus

Jeder Mensch hat Stärken und Schwächen zugleich. Aber sind Stärken immer positiv und stellen Schwächen stets einen Nachteil dar? Sobald Du Dir bewusst machst, dass die Dinge in Deinem Leben vom Grunde her betrachtet weder positiv noch negativ sind, metaphorisch betrachtet halbvolle Gläser nie gut oder schlecht bewertet werden können, es keine falschen Entscheidungen gibt …

VERA ||| Wie motiviere ich jemanden?

Jemanden motivieren heißt, ihn zu veranlassen, sein altes Verhaltensmuster zugunsten eines neuen aufzu-geben. Sobald klar ist, daß Motivation eine Verhaltensveränderung bedeutet, so müssen wir folgende Schlussfolgerungin die Kalkulation miteinbeziehen: 1.) Nur momentanes Verhalten kann sofort beeinflusst werden. (Beispiel: Sylvia will, dass Bernd ihr jetzt, im Moment, zuhört.) /// 2.) Jedes regelmäßige Verhalten ist durch Lernprozesse …

RAINER ||| Du selbst bist Dein größter Zeitverschwender (Zeitmanagement für Dumme)

Vorbemerkung: Das ist ein Text aus einer meiner ersten Publikationen und stammt aus dem Jahre 1994. Ich habe ihn über die Jahre kaum angepasst, außer die Ansprache von „Sie selbst sind ihr größter Zeitverschwender“ in „Du selbst bist Dein größter Zeitverschwender“ zu ändern. Stress gehört heute vielerorts schon fast genauso zum Beruf wie die Arbeit. …