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Zum 13. Todestag von Vera F. Birkenbihl, dem 03.12.2024: Knapp anderthalb Jahrzehnte nach dem Tode der körperlich kleinen, aber geistig so großen Dame ist inzwischen vielen Birkenbihl-Fans und -Verehrern:innen klar, dass sich ihre Lehren nicht immer eins zu eins in die Gegenwart transportieren lassen. So ist zudem jeder VFB-Experte (m/w/d), der ihre Lehren weiter unter …

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Die Tatsache, daß unser Gedächtnis assoziativ arbeitet, führt zu unnötigem Streß bei Tests aller Art; dazu gehört auch ein wichtiges Meeting, auf das man sich zu Hause oder im Büro vorbereitet hat. Bitte bedenken Sie, daß die Umgebung, in der Sie sich befinden, sowie Ihre Kleidung, etwaige Gegenstände auf dem Tisch etc. unbewußt mit eingespeichert …

Mehr über „VERA ||| Gegen den Streß einer Prüfungs-Situation (inkl. wichtiger Meetings)“ Lesen

Auszug aus meinem gleichnamigen Impulsvortrag aus dem Jahre 2023: »(…) Bis zu ihrem Tode hat Vera F. Birkenbihl die Fort- und Weiterbildungsbranche iin den deutschsprachigen Ländern maßgeblich beeinflusst und dies nicht nur durch ihre außergewöhnliche Persönlichkeit und ihre gut besuchten Vorträge. Vielmehr hat sie bedeutende Lernprinzipien formuliert sowie innovative Techniken entwickelt, die sowohl in der …

Mehr über „RAINER ||| Wie die Hirnforschung / Neurowissenschaft einen Trainer & Coach voranbringt“ Lesen

Sie wissen, eines meiner Anliegen ist das gehirn-gerechte Arbeiten. In diesem Zusammenhang möchte ich sagen: Jede Auseinandersetzung mit außergewöhnlichen Themen, z.B. Quantenphysik, ist das beste Anti-Alzheimer-Training, das es gibt! Große Studien in den USA und in Europa haben wiederholt gezeigt, daß Alzheimer-Patienten sich in den letzten 10 bis 15 Jahren vor Ausbruch der Krankheit mit …

Mehr über „VERA ||| Warum sollten Sie als Nicht-Physiker/in sich überhaupt mit einem „Elfenbeinturm-Thema“* befassen?“ Lesen

»Die Frage danach, wie man ein glücklicheres Leben führt, wie man nachhaltig depressive Stimmungen, Niedergeschlagenheit und Pessimismus loswird, ist ein Thema, dass mindestens seit der Antike die Menschen bewegt. Lesen Sie hier in Teil 1 von „Mission Vision“, was der amerikanische Psychologe und Depressionsforscher Martin E. P. SELIGMAN einst über das, was man heutzutage als …

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Es gibt zwei Hypothesen, die einleuchten: 1.) Ein (weiteres) Jahr für einen Zehnjährigen entspricht 10% seiner bisherigen Lebenszeit; ein Jahr für einen Hundertjährigen entspräche hingegen nur 1% seiner gelebten Zeit. Somit „schrumpft“ jedes Jahr, wobei dieser Effekt sich nach dem ersten Lebens-Drittel bemerkbar zu machen beginnt, um dann von Jahrzehnt zu Jahrzehnt ausgeprägter zu werden. …

Mehr über „VERA ||| Warum die Zeit im Alter schneller vergeht“ Lesen

»GEHIRN-GENIAL (…egal ob mit oder ohne Bindestrich geschrieben…) ist ein von mir verwendeter Begriff ohne wissenschaftliche Bedeutung. Es geht mir dabei darum, das Potenzial der innovativsten biologischen Struktur auf unserem Planeten – dem menschlichen Gehirn – zu entfalten und zu entwickeln und die Verbesserung seiner kognitiven Fähigkeiten zu erreichen. Denn der menschliche Geist ist neuroplastisch, …

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Suchen Sie sich ein stilles Eckchen, wo niemand Sie stören kann, meinetwegen die Toilette, und probieren Sie zu lächeln! Zwar werden Sie keine Lust dazu haben und anfangs auch nur eine Grimasse zustande bringen, aber das macht nichts. Die Hauptsache ist, daß Sie Ihre Mundwinkel anheben! Denn das löst eine Kettenreaktion aus: Gehen Ihre Mundwinkel …

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Anfang Oktober 2008 sprach Vera F. Birkenbihl im Rahmen eines Interviews von Sylvia Jumpertz für die Fachzeitschrift „managerSeminare“ (= Ausgabe 128 vom November 2008) u. a. über ihre Erkrankung aus dem Autismus-Spektrum. Hier ein Auszug aus dem Interview (… veröffentlicht mit freundlicher Genehmigung der managerSeminare Verlags GmbH, Bonn): »Jumpertz: Frau Birkenbihl, Sie sind kürzlich von …

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Die meisten Menschen freuen sich zwar, wenn man ihnen eine Eselsbrücke anbietet, aber sie haben nie gelernt, sich selbst welche zu „bauen“. Das ist schade, denn hierbei handelt es sich um eine Fertigkeit (vergleichbar mit dem Kreuzworträtselraten), die lern- und trainierbar ist! Zugegeben, die ersten 30 fallen noch etwas schwer, die nächsten 30 sind schon …

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